声のケアオールシーズン湿度は重要

ボイトレ
jpeter2 / Pixabay

今日は、シンガーに大敵な花粉症対策についてです!

今日は空気中の花粉の量をコントロールする
というテーマでお話ししていきます
皆さんは室内の環境(温度や湿度)を意識したことがありますか?
花粉症対策で大切なのは

「部屋の湿度を上げる」

花粉症の皆さん、思い出してみてください
お風呂に入っているとき、アレルギーの症状が出にくくなりませんか?
さっきまでくしゃみが止まらなかったのに、お風呂に入ったら急に止まった!
なんて経験、花粉症の皆さんなら結構な割合で経験されてると思います。

何が違うか?

ズバリ「湿度」
花粉の粒子は、乾燥したところでは、空気中にふわ~っと飛んでます。
逆に湿気のあるところでは水を含み、落下しやすくなります。
したがって、乾燥した部屋だとふわ~っと飛んでいる花粉が
鼻や目に入る頻度が増えます。
なので、部屋の湿度を上げるというのは大変効果的です!
60%以上であるのが理想です。加湿器をうまく使ってみてくださいね!

jpeter2 / Pixabay

コメント

  1. StepKap より:

    Comment Se Procurer Du Viagra Sans Ordonnance Sale Generic Pyridium Tab Free Shipping Dumfries [url=http://cialisan.com]cialis 5mg best price[/url] Clomid Louer Compro Viagra Precio

  2. Austunsole より:

    Benadryl And Amoxicillin Same Time [url=http://buycial.com]order cialis online[/url] Vente Cialis En Ligne Clomid Doctissimo Chez Pastilla Cialis Buena

  3. StepKap より:

    Foro Priligy Espana [url=http://arealot.com]zoloft online pharmacy[/url] Cialis Daily Vergleich

  4. StepKap より:

    Amoxicillin Canadian Pharmacy best buy isotretinoin [url=http://mailordervia.com]viagra[/url] Walgreens Otc Asthma Medicine

  5. Austunsole より:

    Herbal Propecia Clinically Proven [url=http://cialcost.com]cialis canada[/url] Pyridium Where To Buy With Free Shipping Norfolk Buying Generic Zentel

  6. StepKap より:

    Order Nizagara Online [url=http://4nrxuk.com]avis achat viagra ligne[/url] Cialis Lilly Prix Vendo Kamagra Cialis

タイトルとURLをコピーしました