心理学

声の原理

緊張して声が出なくて困まる

さて今日は緊張と声についてお話ししていきます。 「緊張」で声が出ない原因は、身体中の筋肉が強張って、 声に必要な体の動きに制限がかかってしまう事です。 メンタルが大きく影響しているというわけです。 私たち動物は、危険な状態になると、...
ボイトレ

声と自己肯定感の関係

こんにちは! NANAKOです。 みなさんは ボイストレーニングを受けた事 ありますか? ボイストレーニングをすると どんどん自分の声が好きになります 自分の声を好きになると 「自己肯定感」がUPするんです。...
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