腹式呼吸

ケロロ

マンションでボイストレーニング 

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周波数

声の絵の具を増やす

ボイトレの効率的な学習準 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ボイストレーニングの段階として 声のもとを作る ↓ 表現力...
カラオケ

カラオケで息が続くようになりたい

「声」の「筋トレ」をすればいいだけなのです。 しかし筋トレは地味でつまらないと感じる人もいるかもしれません。 一部の筋トレマニアを除いては、繰り返しのルーティントレーニングは退屈な事でしょうから 「他ごとをしながら鍛える」のように 毎日続けられる方法を自分なりに考えてみるといいかもし
ボイトレ

呼吸筋

私たちは1日に17000回から23000回呼吸をしているのをご存知でしょうか? 無意識のうちに行っています 寝てる時も起きてる時も、本を読んでいる時だって自分の意思とは関係なく 呼吸運動を行っています。 生きていく上で...
ボイトレ

首の姿勢

例えば1日4分バタバタ足を動かす簡単運動 で、体幹を整えたり座ってるだけで骨盤矯正できるクッション でデスクワークに臨んだり 今は便利なアイテムがたくさんありますから、うまく活用してみて下さいね
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